Skip to content
logo STI blue-05 (1)
  • Medical
  • Aesthetic
  • Dental
  • About Us
  • Service Center
  • News
    • Aesthetic
    • Medical
    • Dental
  • Career
  • Contact Us
Menu
  • Medical
  • Aesthetic
  • Dental
  • About Us
  • Service Center
  • News
    • Aesthetic
    • Medical
    • Dental
  • Career
  • Contact Us

Home / News / Cara Cerahkan Gigi Secara Alami

Cara Cerahkan Gigi Secara Alami

  • Admin Web
  • November 29, 2024
  • 2:23 am
  • No Comments

Table of Contents

Memiliki gigi cerah dan sehat merupakan impian setiap orang, siapa tak menginginkannya? Selain dari segi kecantikan, cerahnya warna gigi juga menunjukkan bahwa kesehatan mulut Anda terjaga. Rupanya, ada beberapa cara cerahkan gigi secara alami yang bisa Anda coba.

Tak dipungkiri bahwa kini sudah banyak produk-produk yang memiliki klaim bisa memutihkan gigi secara instan. Namun, alangkah baiknya Anda tetap berhati-hati.

Untuk itu, Anda dapat mencoba beberapa cara alami berikut ini, yuk simak!

Cara Cerahkan Gigi Secara Alami

Sebelum menuju pada topik cara memutihkan gigi secara alami, sudah tahukah Anda apa saja penyebab gigi menjadi kuning?

Nah, beberapa kebiasaan berikut ini berisiko menyebabkan gigi kuning, di antaranya:

  • Sering mengonsumsi kopi dan teh
  • Rusaknya enamel gigi
  • Mengonsumsi obat-obatan antibiotik
  • Kurang menjaga kebersihan gigi
  • Merokok

Jadi, jika ingin gigi tetap putih dan bersih, ada baiknya Anda mengusahakan untuk menghindari hal-hal di atas. Lantas, adakah cara memutihkan gigi secara alami dan permanen? Untuk hasilnya sendiri tergantung dari kondisi masing-masing gigi, namun Anda dapat mencoba beberapa cara memutihkan gigi secara alami berikut ini.

1. Rajin Menyikat Lidah atau Flossing

Sisa makanan dan plak yang tidak bersih lama-kelamaan akan berisiko membuat gigi berwarna kuning. Nah, Flossing merupakan cara membersihkan gigi dengan benang khusus gigi yang akan membantu menghilangkan plak atau sisa makanan yang tidak terjangkau sikat gigi biasa.

Agar hasilnya lebih Maksimal, Anda juga dapat menggunakan sikat lidah untuk menghilangkan bakteri sisa makanan hingga tuntas.

2. Menyikat Gigi dengan Benar

Cara memutihkan gigi kuning secara alami selanjutnya adalah dengan memperhatikan cara sikat gigi. Pastikan Anda sudah menyikat setiap bulir gigi dengan gerakan membulat selama dua menit, atau 30 detik di masing-masing bagian gigi depan, dalam, samping kanan, dan kiri. Anda disarankan rutin menyikat gigi setidaknya dua kali sehari, yaitu pada pagi hari dan malam hari sebelum tidur.

Baca Juga:  6 Treatment Penghilang Kerutan di Wajah yang Ampuh

Selain teknik menyikat, ada baiknya Anda memilih pasta gigi untuk memutihkan gigi yang mengandung fluoride dan triclosan. Menurut penelitian, dua kandungan aktif tersebut efektif dalam membersihkan plak gigi yang dapat memicu gigi kuning dan karang gigi.

3. Membatasi Konsumsi Gula

Membatasi asupan gula juga menjadi salah satu cara memutihkan gigi kuning secara alami dan cepat. Pasalnya, gula dapat memicu pertumbuhan bakteri Streptococcus yang dapat menyebabkan penumpukan plak hingga radang gusi. Karena itu, apabila Anda mengonsumsi makanan yang mengandung gula usahakan untuk menggosok gigi setelahnya.

4. Memperbanyak Sayur dan Buah-buahan

Sayur dan buah-buahan rupanya menjadi salah satu cara alami memutihkan gigi, mengapa begitu? Hal ini dikarenakan kandungan air dalam dua jenis makanan tersebut diketahui dapat membersihkan sisa makanan serta mencegah asam yang dapat memicu gigi kuning.

Selain itu, kandungan zat alami buah, seperti asam malat diklaim dapat mengurangi noda pada gigi, sehingga membuat gigi tetap putih. Jadi, tidak ada salahnya jika Anda rutin mengonsumsi buah atau sayuran segar setiap harinya untuk menjaga kesehatan gigi sekaligus mencukupi nutrisi bagi tubuh.

5. Sering-sering Minum Air Putih

Air putih memberikan banyak manfaat bagi tubuh, salah satunya yaitu membilas sisa makanan yang berpotensi menyebabkan plak pada gigi. Nah, apabila dibiarkan, plak-plak tersebut dapat menyebabkan warna gigi menjadi kekuningan. Jadi, usahakan selalu minum air putih, terutama setelah makan.

Selain sebagai salah satu cara memutihkan gigi secara alami, air putih dapat menyeimbangkan zat mineral dalam rongga mulut sehingga mencegah lubang pada gigi.

6. Mengoptimalkan Asupan Kalsium

Salah satu cara menjaga gigi tetap bersih adalah memastikan lapisan terluar gigi dalam kondisi sehat. Nah, mengonsumsi makanan yang tinggi kalsium diketahui efektif untuk menjaga kesehatan enamel gigi. Sehingga, cara cerahkan gigi secara alami bisa dilakukan dengan memperbanyak asupan yang mengandung tinggi kalsium, di antaranya adalah susu dan brokoli.

Baca Juga:  Kapan Harus Melepas KB IUD?

7. Kurangi Konsumsi Makanan dan Minuman Berwarna

Cara memutihkan gigi kuning secara alami selanjutnya adalah mengurangi konsumsi makanan dan minuman berwarna. Hal ini karena gigi dapat menyerap warna dari makanan dan minuman yang kita konsumsi, sehingga apabila sering dikonsumsi dapat memicu perubahan warna gigi.

8. Sikat Gigi setelah Makan Camilan

Warna kuning pada gigi dapat dipicu oleh penumpukan karang gigi. Karang gigi sendiri disebabkan oleh plak atau sisa makanan. Jadi, usahakan untuk menyikat gigi setidaknya 1 jam setelah mengonsumsi camilan yang berpotensi menempel pada gigi untuk menimbulkan warna kuning yang membandel.

9. Menghentikan Kebiasaan Merokok

Noda tembakau yang dihasilkan oleh rokok mampu menembus lapisan enamel gigi dan menyebar hingga menyebabkan permukaan gigi menguning. Tak hanya itu, dalam jangka panjang, rokok juga dapat menyebabkan masalah kesehatan pada mulut, seperti radang gusi hingga kanker mulut.

Nah, itu dia beberapa cara memutihkan gigi secara alami yang bisa Anda terapkan mulai dari sekarang. Jika rutin melakukannya, maka ada kemungkinan Anda bisa mewujudkan gigi yang cerah dan sehat. Selain menerapkan cara-cara di atas, melakukan pemeriksaan rutin terhadap gigi juga tidak kalah penting loh, setidaknya 6 bulan sekali.

Endo-Wiz untuk Merawat Gigi

Endo-Wiz adalah sebuah alat canggih yang dirancang khusus untuk membantu dokter gigi dalam melakukan perawatan saluran akar (endodontik) dengan lebih efektif dan efisien. Alat ini menggunakan teknologi radio frekuensi dan plasma untuk membersihkan saluran akar yang terinfeksi, membunuh bakteri, dan mempercepat proses penyembuhan.

Endo Wiz - Endodontic Treatment
Endo Wiz – Endodontic Treatment

Bagaimana Cara Kerja Endo-Wiz?

  • Pembersihan Mendalam: Endo-Wiz memancarkan energi radio frekuensi yang menghasilkan panas untuk membersihkan saluran akar secara menyeluruh, termasuk bagian-bagian yang sulit dijangkau oleh alat konvensional.
  • Membunuh Bakteri: Panas yang dihasilkan juga efektif membunuh bakteri penyebab infeksi, sehingga mengurangi risiko infeksi berulang.
  • Mensegel Saluran Akar: Setelah saluran akar dibersihkan, Endo-Wiz dapat digunakan untuk membantu menyegel saluran akar, mencegah masuknya bakteri dan menjaga kesehatan gigi.
Baca Juga:  12 Tips Awet Muda dan Cantik Alami, Atur Pola Makan hingga Perawatan Tarik Benang

Bagi para dokter gigi yang berminat, kami mengundang Anda untuk mengenal lebih dekat Endo-Wiz. Tim kami siap memberikan demonstrasi dan informasi lengkap mengenai produk ini. Silakan hubungi kami melalui akun sosial media @sti.dental atau WhatsApp di +6282210968293.

PrevPrevious5 Tipe Makanan Penyebab Gigi Keropos
Next7 Cara Menghilangkan Lemak di Paha Secara Alami dan MedisNext

Need Help or Guidance?

Contact ST Indonesia

PT. SOMETECH INDONESIA
Copyrights @2023, All Rights Reserved

Opening Hours:
Monday – Friday 8am – 5pm

Offices & Branch :

  • Jakarta
    AKR Tower Lt 11 unit 11G
    Jl. Panjang No.5, Kebon Jeruk Jakarta Barat, DKI Jakarta
    INDONESIA
  • Surabaya
    STI - Ruko
    Jl. Raya Kupang Jaya No.B8, Surabaya, Jawa Timur
    INDONESIA
Contact :
  • (021) 533 447 55
  • +62 822-2526-7741
  • admstindo@gmail.com
Follow Us:
  • @sti_medical
  • @st_medicaldevice
  • @st_aes
  • ST Indonesia Medical
  • ST Indonesia Aesthetic

WhatsApp us