Perut buncit umumnya terjadi akibat penumpukan lemak di area perut yang dipengaruhi oleh berbagai faktor, mulai dari pola makan hingga gaya hidup. Jika dibiarkan, lemak perut tidak hanya mengganggu penampilan, tetapi juga berisiko bagi kesehatan. Selain menerapkan pola hidup sehat, kini tersedia solusi medis modern, yaitu treatment Cellbooster Shape. Injectable skin booster asal Swiss ini dirancang khusus untuk membantu mengurangi lemak di area tertentu, termasuk perut, secara lebih efektif dan cepat.
Kenapa Perut Buncit?
Perut buncit umumnya terjadi akibat penumpukan lemak. Kondisi ini cukup umum terjadi dan dapat dipengaruhi oleh berbagai faktor. Berikut beberapa penyebab kenapa perut lemak menumpuk di area perut.
1. Pola Makan yang Kurang Sehat
Penyebab pertama kenapa perut buncit adalah pola makan yang kurang sehat. Makanan cepat saji, makanan tinggi lemak, serta makanan olahan cenderung mengandung kalori tinggi, lemak jenuh, dan gula tambahan yang dapat memicu peningkatan berat badan.
Untuk mencegah lemak perut semakin bertambah, penting untuk membatasi konsumsi makanan dan minuman manis serta makanan tinggi lemak jenuh. Sebaliknya, perbanyak asupan buah, sayur, dan biji-bijian utuh yang kaya serat karena dapat membantu mengontrol nafsu makan dan menjaga metabolisme tubuh tetap optimal.
2. Kelebihan Asupan Kalori
Penyebab perut buncit selanjutnya adalah ketidakseimbangan antara jumlah kalori yang masuk ke dalam tubuh dengan kalori yang digunakan. Ketika tubuh menerima asupan kalori berlebih dari makanan dan minuman, sementara aktivitas fisik yang dilakukan minim, kelebihan energi tersebut akan disimpan dalam bentuk lemak. Area perut menjadi salah satu tempat favorit tubuh untuk menyimpan lemak jika kondisi ini berlangsung dalam waktu lama.
3. Kurang Aktivitas Fisik
Penyebab kenapa perut buncit selanjutnya adalah gaya hidup yang kurang aktif, seperti terlalu sering duduk, rebahan, atau jarang berolahraga. Kurangnya aktivitas fisik membuat pembakaran kalori tidak optimal, sehingga lemak lebih mudah tersimpan di dalam tubuh. Kondisi ini akan semakin diperparah jika disertai dengan pola makan yang tidak sehat.
Oleh karena itu, dianjurkan melakukan aktivitas fisik secara rutin, setidaknya 150 menit per minggu. Jenis olahraga yang disarankan antara lain olahraga aerobik, seperti jalan cepat, bersepeda, atau berenang, yang efektif membantu membakar lemak dan meningkatkan kesehatan tubuh secara keseluruhan.
4. Konsumsi Alkohol Berlebihan
Terlalu sering mengonsumsi minuman beralkohol juga dapat meningkatkan risiko penumpukan lemak di perut. Alkohol diketahui dapat memicu terjadinya perlemakan hati dan mengganggu proses pembakaran lemak dalam tubuh. Selain itu, konsumsi alkohol juga dapat meningkatkan rasa lapar, sehingga membuat seseorang cenderung makan lebih banyak dan berujung pada kenaikan berat badan, terutama di area perut.
5. Stres Berkepanjangan
Penyebab kenapa perut buncit selanjutnya adalah stres yang berlangsung dalam jangka waktu lama. Kondisi ini dapat memicu pelepasan hormon kortisol secara berlebihan. Hormon ini berperan dalam mengatur respons tubuh terhadap stres, namun jika jumlahnya terlalu tinggi, kortisol dapat mendorong penumpukan lemak, khususnya di bagian perut. Selain itu, stres juga sering kali membuat seseorang lebih mudah mengonsumsi makanan tinggi gula dan lemak sebagai pelampiasan emosional.
Cara Cepat Mengecilkan Perut Buncit
Cellbooster Shape menggunakan teknologi CHAC yang dipatenkan untuk mengurangi penumpukan lemak pada area-area tertentu, seperti lemak di area perut.
Skinbooster injectable asal Swiss ini mengandung hyaluronic acid yang diformulasikan dengan L-carnitine dan vitamin C yang bekerja secara efektif dalam merangsang proses pembakaran lemak menjadi energi. Proses ini membuat lemak di perut berkurang dan membuat tampilan kulit menjadi lebih kenyal serta perut lebih ramping.
Berkat teknologi CHAC, bahan aktif dalam Cellbooster Shape menjadi lebih tahan lama setelah diinjeksi ke area perut. Produk ini juga memiliki berbagai manfaat lainnya, yaitu mengurangi double chin, selulit, kulit kendur, dan meningkatkan kelembapan.
