Semua orang tentu menginginkan penampilan yang awet muda. Namun seiring berjalannya waktu, proses penuaan tak bisa dihindari. Selain itu, penuaan juga dapat datang lebih awal yang disebut dengan penuaan dini. Namun, ada berbagai cara yang dapat dilakukan untuk memperlambat tanda-tanda penuaan. Perawatan yang kini banyak diminati adalah Monopolar RF Oligio, sebuah teknologi terbaru dalam dunia kecantikan yang dapat membantu meremajakan kulit. Dengan menggunakan gelombang radio frekuensi, perawatan ini dapat merangsang produksi kolagen, mengencangkan kulit serta mengurangi kerutan dan garis halus. Perawatan ini juga dapat dipadukan dengan perawatan alami lainnya untuk hasil yang lebih maksimal. Penasaran dengan bagaimana cara-cara lain bisa membantu Anda agar tetap awet muda? Yuk, simak penjelasan selengkapnya!
Awet Muda dengan Treatment Oligio
Oligio adalah alat inovatif yang memanfaatkan teknologi Monopolar RF untuk mengencangkan dan meremajakan kulit. Teknologi ini bekerja dengan menghasilkan panas yang dapat menembus lapisan kulit dalam, yang kemudian merangsang produksi kolagen baru. Kolagen merupakan protein alami yang berfungsi untuk memberikan struktur dan elastisitas pada kulit. Seiring dengan peningkatan produksi kolagen, kulit akan terlihat lebih kencang dan elastis.
Oligio merupakan perawatan kulit non-invasif yang tidak menimbulkan rasa sakit. Perawatan ini dapat digunakan untuk wajah dan leher. Hasil perawatan dapat terlihat segera setelah sesi pertama, dan perubahan positif akan terus terasa dalam beberapa bulan mendatang seiring regenerasi kolagen.
Oligio juga dilengkapi dengan sistem keamanan canggih yang memastikan kenyamanan dan keselamatan selama perawatan, dengan empat sistem keamanan yang telah teruji untuk menghasilkan hasil yang optimal tanpa efek samping merugikan. Selain itu, proses pemulihannya cukup cepat, memungkinkan kamu untuk melanjutkan aktivitas sehari-hari tanpa gangguan setelah perawatan.
Bagaimana Cara agar Awet Muda secara Alami?
Oligio dapat dipadukan dengan perawatan alami untuk hasil yang lebih maksimal. Berikut adalah beberapa cara yang bisa Anda lakukan untuk mendapatkan kulit yang awet muda:
1. Menghindari Paparan Sinar UV dan Polusi
Untuk tetap awet muda, penting untuk menghindari paparan sinar matahari terlalu lama, terutama antara pukul 10 pagi hingga 4 sore. Hal ini karena pada jam tersebut intensitas radiasi sinar UV lebih tinggi dan dapat merusak jaringan kulit. Selain itu, penting untuk menggunakan sunscreen dengan SPF minimal 30 untuk perlindungan yang optimal.
Anda juga harus menghindari paparan polusi, seperti asap rokok dan kendaraan karena polusi dapat menyebabkan penuaan dini, iritasi kulit, dan bahkan kanker kulit..
2. Menggunakan Pelembap
Cara untuk tetap awet muda selanjutnya adalah dengan menjaga kulit tetap lembap. Pelembap berfungsi untuk menjaga kelembapan kulit, membuatnya tetap lembut, halus, dan kenyal serta mencegah munculnya kerutan dan garis halus. Gunakan produk ini dua kali sehari, pada pagi dan malam hari. Pastikan untuk memilih pelembap yang sesuai dengan jenis kulit Anda untuk hasil yang maksimal.
3. Menerapkan Pola Makan Sehat
Menjaga agar tetap awet muda dapat dicapai dengan menerapkan pola makan sehat dengan mengonsumsi makanan bernutrisi. Pola makan sehat yang kaya akan buah-buahan, sayuran, biji-bijian utuh serta protein sehat dari ikan dan kacang-kacangan memberikan nutrisi penting bagi kulit. Makanan tersebut mengandung antioksidan yang membantu melawan radikal bebas yang merusak sel-sel kulit. Protein memperbaiki dan membangun jaringan kulit yang sehat serta lemak sehat juga berperan dalam menjaga kelembaban kulit dari dalam. Dengan menerapkan pola makan sehat, Anda dapat mempertahankan kulit yang awet muda.
4. Membatasi Konsumsi Makanan Siap Saji
Makanan siap saji umumnya mengandung kalori tinggi, lemak trans, gula, garam, dan rendah nutrisi. Jika dikonsumsi secara berlebihan dapat menyebabkan penumpukan kolesterol dalam darah dan meningkatkan kadar radikal bebas dalam tubuh yang mempercepat kerusakan sel kulit.
Dengan membatasi konsumsi makanan cepat saji dan menggantinya dengan makanan yang lebih sehat seperti buah-buahan, sayuran, dan protein berkualitas, Anda membantu kulit mendapatkan nutrisi yang diperlukan untuk tetap sehat dan awet muda.
5. Mencukupi Kebutuhan Cairan Tubuh
Mencukupi kebutuhan cairan tubuh juga merupakan cara untuk tetap awet muda. Kebiasaan ini membantu menjaga kulit tetap lembap serta mencegah dehidrasi yang dapat membuat kulit kering dan berkerut. Selain itu, cukup minum air juga penting untuk melancarkan fungsi pencernaan, sirkulasi darah, dan mendukung ginjal dalam membuang racun dari tubuh.
Kurangnya asupan air dapat menyebabkan kulit kering, kusam, dan kehilangan kelembapannya. Oleh karena itu, sangat penting untuk memenuhi kebutuhan cairan tubuh dengan minum delapan gelas atau lebih setiap hari.
6. Menghindari Rokok dan Minuman Keras
Kebiasaan merokok dan mengonsumsi alkohol dapat menghambat produksi kolagen yang menyebabkan kulit menjadi lebih cepat kendur dan keriput. Selain itu, kedua kebiasaan buruk ini juga mengganggu aliran darah ke kulit dan mengurangi pasokan nutrisi penting yang diperlukan untuk menjaga kulit tetap awet muda. Alkohol mengurangi kadar air dalam tubuh, yang menyebabkan kulit menjadi kering dan kusam serta dapat memicu peradangan yang mempercepat penuaan kulit. Sementara itu, merokok mengandung zat-zat beracun yang merusak kolagen dan elastin, dua protein yang menjaga kekencangan dan elastisitas kulit. Oleh karena itu, menghindari alkohol dan merokok sangat penting untuk menjaga kulit tetap sehat dan awet muda.
7. Berolahraga secara Rutin
Seiring bertambahnya usia, kulit akan mengendur karena berkurangnya produksi kolagen dan massa otot. Selain itu, proses penuaan ini bisa berlangsung lebih cepat jika Anda kurang aktif bergerak.
Untuk itu, berolahraga secara rutin dapat membantu membangun jaringan otot dan mencegah kulit menjadi kendur serta bermanfaat untuk menjaga kesehatan tubuh secara keseluruhan.
Dengan demikian, tidak hanya membantu Anda tetap awet muda, olahraga juga dapat mencegah berbagai penyakit yang terkait dengan penuaan, seperti penyakit jantung, osteoporosis, dan demensia
8. Mencukupi Waktu Istirahat
Cara lain untuk tetap awet muda adalah dengan memastikan waktu tidur yang cukup, yaitu tujuh hingga delapan jam setiap hari. Tidur yang cukup sangat penting untuk menjaga kesehatan kulit dan mencegah penuaan dini. Selama tidur, tubuh meregenerasi sel-sel kulit yang membantu menggantikan sel-sel yang rusak atau mati, menjaga kulit tetap bercahaya. Sebaliknya, kurang tidur dapat mengganggu proses ini, menyebabkan kulit tampak kusam, lelah, dan lebih rentan terhadap garis halus serta kerutan. Selain itu, kekurangan tidur juga dapat meningkatkan kadar hormon stres yang mempercepat proses penuaan kulit.
9. Mengelola Stres
Stres dapat memicu produksi hormon kortisol dalam tubuh yang dapat mempercepat penuaan dini. Stres juga dapat menyebabkan gangguan tidur dan pola makan yang buruk sehingga memperburuk kondisi kulit. Untuk itu, penting untuk mengelola stres agar tetap awet muda dan sehat. Beberapa cara yang dapat dilakukan, antara lain journalling, berolahraga, atau melakukan kegiatan positif yang disukai.
Dengan memadukan perawatan alami dan teknologi Monopolar RF Oligio, Anda dapat menjaga tampilan kulit yang awet muda dengan maksimal. Untuk informasi lebih lanjut mengenai Oligio, konsultasikan dengan ahli kecantikan atau dokter kulit di klinik kecantikan terdekat atau hubungi kami melalui whatsapp 082225267741, instagram @oligio.sti, dan website stindonesia.com.
