Banyak orang berupaya keras untuk mencerahkan kulit kusam. Masyarakat pun dibanjiri produk krim pencerah kulit dan segudang tawaran perawatan, dari laser hingga pengelupasan kulit secara kimia. Cara mencerahkan kulit wajah juga bisa dilakukan dengan memperhatikan faktor-faktor penyebab kulit kusam, seperti pigmentasi akibat sinar matahari, pertambahan usia, bekas luka, serta hiperpigmentasi dari jerawat lama yang tidak tertangani dengan baik.
Upaya mencerahkan kulit kusam harus dilakukan dengan hati-hati. Terlebih bila memakai produk perawatan kulit atau skin care tanpa resep dokter. Bila tak cermat dalam menggunakan berbagai produk yang dijual bebas, kulit justru malah rusak dan dampaknya terasa dalam jangka panjang.
Penyebab Kulit Kusam
Kulit kusam biasanya ditandai dengan penampilan kulit yang tidak bercahaya, kasar, dan tidak merata. Ada beberapa faktor yang dapat menyebabkan kulit kusam, di antaranya:
1. Paparan Sinar Matahari
Terlalu sering terkena sinar matahari tanpa perlindungan dapat merusak lapisan kulit dan menyebabkan hiperpigmentasi.
2. Kurangnya Eksfoliasi
Penumpukan sel-sel kulit mati di permukaan kulit bisa menghalangi cahaya untuk memantul dengan baik, membuat kulit tampak kusam.
3. Dehidrasi
Kekurangan cairan membuat kulit kehilangan kelembapannya, yang menyebabkan kulit tampak kering dan kusam.
4. Stres
Stres kronis dapat mempengaruhi kesehatan kulit dengan mengganggu aliran darah ke wajah dan menurunkan kemampuan kulit untuk meregenerasi diri.
5. Kurang Tidur
Waktu tidur adalah saat bagi kulit untuk memperbaiki diri. Kurang tidur dapat membuat kulit tampak lelah dan tidak segar.
6. Radikal Bebas
Polusi, asap rokok, dan bahan kimia lainnya dapat menyebabkan radikal bebas yang merusak kulit, mempercepat penuaan, dan membuat kulit terlihat lesu.
Gaya Hidup Sehat Untuk Mencerahkan Kulit
Mencerahkan kulit kusam bisa dimulai dengan mengubah gaya hidup yang lebih sehat. Berikut beberapa langkah yang bisa Anda lakukan:
1. Perbanyak Minum Air Putih
Air putih adalah elemen kunci dalam menjaga kelembapan kulit. Ketika tubuh cukup terhidrasi, kulit akan lebih kenyal, cerah, dan tampak segar. Sebaliknya, kulit yang kering akibat dehidrasi sering kali terlihat kusam dan tidak bercahaya. Pastikan untuk minum minimal 8 gelas air per hari untuk membantu proses detoksifikasi tubuh dan menjaga kelembapan kulit.
2. Tidur yang Cukup
Tidur adalah waktu bagi tubuh untuk memperbaiki jaringan kulit yang rusak. Dengan tidur yang cukup, yakni 7-8 jam per malam, Anda memberi waktu bagi kulit untuk regenerasi, sehingga tampak lebih cerah dan sehat.
3. Konsumsi Makanan Sehat
Makanan yang kaya akan vitamin dan mineral, seperti sayuran hijau, buah-buahan, dan ikan berlemak, dapat memberikan nutrisi yang diperlukan kulit. Vitamin C, E, dan antioksidan lainnya sangat penting dalam melawan radikal bebas dan membantu mencerahkan kulit secara alami.
4. Kurangi Stres
Stres kronis dapat memperburuk kondisi kulit dan menyebabkan kulit tampak kusam. Lakukan aktivitas relaksasi seperti yoga, meditasi, atau sekadar jalan-jalan di alam untuk membantu mengurangi tingkat stres.
Penggunaan Skin Care
Skin care bisa membantu kita merawat kesehatan kulit dan mencerahkan kulit kusam. Namun jangan sembarangan menggunakan produk perawatan kulit. Ada sejumlah hal yang perlu diketahui sebelum memakai skin care:
1. Ketahui jenis kulit
Jenis kulit tiap orang berbeda-beda. Ada yang kering, berminyak, dan kombinasi kering-berminyak. Ada juga yang sensitif terhadap zat-zat tertentu. Karena itu, sebelum menggunakan skin care, ketahui dulu jenis kulit kita dan cocokkan dengan peruntukan produk itu. Jika bingung menentukan jenis kulit, bisa berkonsultasi dulu dengan dokter kulit atau dermatolog.
2. Sesuaikan dengan waktu
Produk skin care umumnya terbagi menjadi produk pagi dan malam. Artinya, produk yang dipakai pada pagi hari semestinya tidak digunakan saat malam. Begitu pula sebaliknya. Sebab, kandungan dalam produk itu difokuskan pada tujuannya. Produk pagi untuk pencegahan dan perlindungan selama seharian, sedangkan produk malam untuk pembersihan dan pemulihan.
3. Cuaca juga berpengaruh
Skin care juga disesuaikan dengan cuaca saat itu. Saat musim hujan, perbanyak pelembap untuk mencegah kulit kering. Sedangkan ketika musim kemarau, kulit biasanya lebih berminyak sehingga butuh lebih banyak pembersih minyak.
4. Cocokkan dengan usia
Skin care mujarab mencerahkan kulit kusam bila pas dengan usia pemakainya. Pada usia 20-30-an tahun, kulit umumnya lebih kuat dan risiko penuaan masih kecil. Karena itu, fokus produk perawatan semestinya untuk pencegahan dan perlindungan. Sedangkan bagi yang telah berusia 40-an tahun ke atas sebaiknya lebih berfokus pada penguatan kulit.
Perawatan Alami untuk Mencerahkan Kulit Kusam
Selain perawatan dengan produk skin care, ada beberapa bahan alami yang bisa membantu mencerahkan kulit secara alami dan aman:
1. Masker Lemon dan Madu
Lemon kaya akan vitamin C, yang dikenal mampu mencerahkan kulit. Sementara madu memiliki sifat anti-bakteri dan pelembap yang baik untuk kulit. Campurkan satu sendok makan air perasan lemon dengan satu sendok makan madu, lalu oleskan ke wajah. Biarkan selama 15-20 menit sebelum dibilas dengan air hangat. Gunakan masker ini 2-3 kali seminggu.
2. Lidah Buaya
Lidah buaya memiliki kandungan aloin yang dapat mengurangi pigmentasi dan mencerahkan kulit. Oleskan gel lidah buaya segar ke wajah dan biarkan selama 20 menit sebelum dibilas. Anda dapat menggunakan lidah buaya sebagai masker alami setiap hari.
3. Minyak Kelapa
Minyak kelapa dikenal kaya akan asam lemak yang dapat menjaga kelembapan kulit sekaligus membuatnya tampak lebih cerah. Gunakan minyak kelapa sebagai pelembap alami setelah mandi untuk menjaga kulit tetap lembap dan bercahaya.
4. Kunyit
Kunyit adalah bahan alami dengan sifat antioksidan yang kuat. Campurkan bubuk kunyit dengan yogurt atau madu, lalu oleskan pada wajah sebagai masker. Kunyit akan membantu mencerahkan kulit dan mengurangi tanda-tanda hiperpigmentasi.
5. Teh Hijau
Teh hijau kaya akan antioksidan yang membantu melawan radikal bebas penyebab kulit kusam. Anda bisa menggunakan kantong teh hijau yang sudah direndam sebagai kompres wajah atau mencampurkan air teh hijau ke dalam toner wajah.
Tips Mandi untuk Mencerahkan Kulit
Mandi adalah langkah dasar untuk mencerahkan kulit kusam. Dengan mandi, kita bisa membersihkan sekujur tubuh dan menyingkirkan sel kulit mati. Agar lebih efektif untuk membuat kulit lebih cerah, praktikkan tips mandi di bawah ini:
- Gunakan air yang tak terlalu panas dan tak terlalu dingin alias suam-suam kuku. Dengan begitu, tubuh tidak kehilangan kelembapan.
- Gunakan pelembap kulit setelah mandi karena tubuh kehilangan sebagian kelembapan saat mandi. Pakai pelembap kulit yang sekaligus dapat mencegah peradangan bila ada jerawat atau luka pada kulit.
- Oleskan minyak alami karena tubuh juga kehilangan sebagian minyak ketika mandi. Misalnya minyak alpukat yang bisa mengatasi kulit kering dan punya kandungan antioksidan untuk membuat kulit lebih cerah.
- Jangan terlalu banyak menggunakan sabun karena kulit bisa menjadi terlalu kering. Gunakan sabun secukupnya dan sesuaikan dengan karakteristik kulit.
- Lakukan eksfoliasi dengan produk skin care sebelum atau saat mandi untuk melenyapkan sel kulit mati pada wajah dan tubuh.
Cara Mencerahkan Kulit Wajah dengan Treatment Cellbooster Glow
Jika kamu mencari cara yang lebih efektif dan cepat untuk mencerahkan kulit wajah, perawatan Cellbooster Glow bisa menjadi solusinya. Cellbooster Glow adalah perawatan injeksi yang bekerja dengan cara menutrisi dan menghidrasi kulit secara mendalam, serta membantu mengurangi hiperpigmentasi.
Dengan menggunakan formula yang dirancang khusus, Cellbooster Glow dapat membantu meningkatkan elastisitas kulit, memperbaiki tekstur, dan memberikan efek pencerahan wajah yang tahan lama. Perawatan ini cocok bagi mereka yang ingin mendapatkan kulit cerah secara instan tanpa harus menunggu hasil dari perawatan alami.
Cellbooster Glow adalah injectable skin booster buatan Swiss yang sangat bagus untuk mencerahkan kulit. Dilengkapi dengan inovasi CHAC Technology, hasil dari perawatan Cellbooster Glow ini bisa efektif dan tahan lama.
Proses perawatan Cellbooster Glow sangat aman dan dilakukan oleh tenaga profesional. Setelah perawatan, kulit akan terasa lebih lembut, cerah, dan segar. Selain itu, perawatan ini juga membantu melindungi kulit dari kerusakan akibat radikal bebas dan stres oksidatif, yang sering menjadi penyebab kulit kusam.
Cellbooster Glow juga dapat digunakan sebagai perawatan preventif untuk mencegah munculnya tanda-tanda penuaan dini. Dengan perawatan rutin, kamu akan mendapatkan kulit yang tampak lebih muda, sehat, dan bercahaya.
Perawatan ini sangat cocok untuk kamu yang memiliki kulit kering, hiperpigmentasi, atau mengalami tanda-tanda penuaan. Cellbooster Glow memberikan hasil nyata yang terlihat, menjadikannya pilihan ideal untuk mencerahkan wajah dengan cepat dan efektif.
Ingin melakukan treatment Cellbooster Glow? Klik tombol ini untuk mencari tahu klinik terdekat untuk treatment Cellbooster. Hubungi kami melalui Instagram @st_aes, @cellbooster.id, whatsapp 082225267741 atau kunjungi website stindonesia.com untuk informasi lebih lanjut.
