Skip to content
logo STI blue-05 (1)
  • Medical
  • Aesthetic
  • Dental
  • About Us
  • Service Center
  • News
    • Aesthetic
    • Medical
    • Dental
  • Career
  • Contact Us
Menu
  • Medical
  • Aesthetic
  • Dental
  • About Us
  • Service Center
  • News
    • Aesthetic
    • Medical
    • Dental
  • Career
  • Contact Us
Apa Itu Stretch Mark

Home / News / Apa Itu Stretch Mark? Ini Penjelasannya dan Cara Efektif Mengatasinya

Apa Itu Stretch Mark? Ini Penjelasannya dan Cara Efektif Mengatasinya

  • Admin Web
  • October 7, 2025
  • 7:02 am
  • No Comments

Table of Contents

Stretch mark umumnya muncul pada area tubuh yang memiliki banyak lemak seperti perut, paha, lengan atas, bokong, dan payudara. Meski tidak berbahaya secara medis, stretch mark sering kali menurunkan rasa percaya diri. Faktor pemicunya bisa beragam, mulai dari perubahan berat badan yang drastis, kehamilan, pertumbuhan pesat di masa pubertas, hingga penggunaan obat-obatan tertentu. Untuk membantu mengatasinya, kini tersedia solusi modern yaitu Cellbooster Lift, produk skinbooster injectable asal Swiss yang dirancang untuk memperbaiki tekstur kulit, meningkatkan elastisitas, dan menyamarkan stretch mark dari dalam. Dalam artikel ini kita akan membahas tentang apa itu stretch mark dan berbagai cara mengatasinya. Simak penjelasan berikut selengkapnya!

Apa Itu Stretch Mark?

Jadi, apa itu stretch mark? stretch mark adalah guratan yang sering nampak pada kulit bagian tubuh yang banyak mengandung lemak, seperti di payudara, perut atas, lengan atas, paha, dan bokong. Guratan yang mulanya berwarna merah, merah muda, atau ungu ini lama kelamaan akan berubah menjadi warna putih atau kelabu. Stretch mark adalah garis atau guratan pada kulit tubuh dengan banyak lemak. Misalnya stretch mark di paha, lengan atas, bokong, payudara, dan perut bagian atas. 

Cara Mengatasi Stretch Mark

Berikut adalah berbagai cara yang dapat Anda lakukan untuk mengatasi stretch mark:

1. Treatment Cellbooster Lift

Cara yang paling cepat dan efektif untuk mengatasi stretch mark adalah dengan perawatan Cellbooster Lift. Produk skinbooster injectable asal Swiss ini dirancang khusus untuk meremajakan kulit dan memperbaiki teksturnya, termasuk mengurangi tampilan stretch mark.

Apa Itu Stretch Mark
Before after treatment Cellbooster Lift

Cellbooster Lift mengandung bahan aktif, hyaluronic acid, asam amino, dan vitamin yang mampu menutrisi kulit, meningkatkan elastisitas, serta menjaga kekencangan kulit.  Keunggulan Cellbooster Lift adalah telah teruji secara klinis, bebas dari bahan kimia berbahaya, serta memberikan hasil yang cepat dan tahan lama. Semua ini berkat teknologi CHAC yang telah dipatenkan, sehingga kualitas dan efektivitasnya tidak perlu diragukan lagi.

Baca Juga:  10 Cara untuk Menghilangkan Bekas Jerawat dengan Ampuh

2. Mengonsumsi Makanan Bergizi

Untuk membantu mengurangi stretch mark sekaligus menjaga kesehatan serta elastisitas kulit, penting untuk memperhatikan asupan nutrisi harian. Beberapa vitamin dan mineral memiliki peran penting dalam regenerasi sel kulit dan pembentukan kolagen, yaitu struktur utama yang menjaga kulit tetap kuat dan lentur. Anda dapat mengonsumsi makanan yang kaya akan vitamin C, vitamin D, vitamin E, zinc, dan protein.

3. Mencukupi Kebutuhan Cairan Tubuh

Cara selanjutnya untuk mengatasi stretch mark adalah memastikan tubuh terhidrasi dengan baik. Ketika tubuh kekurangan cairan, kulit akan kehilangan kelembapan dan elastisitasnya, sehingga menjadi lebih kering dan memicu munculnya stretch mark. Dengan menjaga asupan air yang cukup, kulit akan lebih lembap.

Selain itu, air juga membantu melancarkan sirkulasi darah dan membuang racun dari dalam tubuh. Proses ini mendukung perbaikan sel kulit dari dalam dan mempercepat pemudaran guratan stretch mark yang sudah ada.

Disarankan minum air putih minimal 2 liter atau sekitar 8 gelas per hari. Jumlah ini bisa disesuaikan dengan aktivitas harian, suhu lingkungan, dan kebutuhan tubuh masing-masing.

4. Menggunakan Pelembap

Cara selanjutnya yang dapat membantu mengurangi tampilan stretch mark adalah dengan menggunakan pelembap secara rutin, terutama pada area tubuh yang rentan seperti perut, paha, lengan atas, dan bokong. Pelembap berperan penting dalam menjaga kelembapan dan elastisitas kulit.

Pilih produk pelembap, minyak, atau lotion yang mengandung vitamin E, asam hialuronat, dan bahan pelembap alami lainnya karena kandungan ini mampu memperbaiki skin barrier, meningkatkan kelembapan, serta mendukung regenerasi sel. Dengan penggunaan yang teratur, kulit akan terasa lebih halus dan tampilan stretch mark dapat tersamarkan secara bertahap.

Meski pelembap tidak dapat sepenuhnya menghilangkan stretch mark, perawatan ini terbukti dapat memperbaiki tekstur kulit, membuatnya lebih kenyal, dan meningkatkan penampilan keseluruhan kulit. Untuk hasil maksimal, aplikasikan pelembap dua kali sehari, terutama setelah mandi, agar kandungannya dapat terserap dengan lebih baik oleh kulit yang masih lembap

Baca Juga:  8 Fungsi RF Wajah untuk Kecantikan, Solusi Tampil Awet Muda

5. Menggunakan Krim Retinol atau Tretinoin

Anda juga dapat menggunakan krim retinol atau tretinoin untuk membantu menyamarkan stretch mark. Kandungan turunan vitamin A ini banyak digunakan dalam produk anti-aging karena kemampuannya mempercepat regenerasi sel kulit, meningkatkan produksi kolagen, serta memperbaiki tekstur dan kelembapan kulit. Namun, perlu diperhatikan bahwa retinol dan tretinoin tidak dianjurkan untuk digunakan oleh ibu hamil atau menyusui, karena dapat berisiko bagi janin.

Untuk mendapatkan hasil terbaik, gunakan produk dengan konsentrasi retinol sesuai anjuran dokter dan selalu aplikasikan pada malam hari, disertai dengan penggunaan sunscreen di siang hari agar kulit tetap terlindungi dari iritasi akibat paparan sinar matahari.

6. Melakukan Eksfoliasi

Eksfoliasi merupakan salah satu metode perawatan yang dapat membantu mengatasi stretch mark dengan cara mengangkat sel-sel kulit mati dan merangsang pertumbuhan kulit baru. Meskipun biasanya dilakukan pada wajah, metode ini juga dapat diterapkan pada area tubuh lain yang memiliki stretch mark, seperti paha, perut, atau lengan. 

7. Menggunakan Gel Lidah Buaya

Cara alami yang dapat Anda lakukan untuk membantu menyamarkan stretch mark adalah dengan menggunakan gel lidah buaya. Bahan alami ini dikenal memiliki kandungan yang mampu melembapkan sekaligus menenangkan kulit, sehingga mendukung proses regenerasi sel kulit baru. Ketika regenerasi kulit berlangsung dengan baik, guratan stretch mark akan tampak semakin samar dan tekstur kulit pun menjadi lebih halus.

Itulah penjelasan terkait apa itu stretch mark dan berbagai cara yang dapat Anda lakukan untuk mengatasinya. Untuk mendapatkan hasil yang cepat dan aman, lakukan treatment Cellbooster Lift! Konsultasikan dengan ahli kecantikan atau dokter kulit di klinik terdekat terkait treatment Cellbooster Lift dalam rencana perawatan-mu. Hubungi kami melalui Instagram @st_aes, @cellbooster.id, whatsapp 082225267741 atau kunjungi website stindonesia.com untuk informasi lebih lanjut.

Baca Juga:  Mudah Dilakukan, Ini 6 Cara untuk Mengecilkan Betis dan Paha

Apa Itu Stretch Mark

PrevPreviousKulit Wajah Penuaan Dini? Ini Solusi Aman dan Efektif dengan Oligio

Need Help or Guidance?

Contact ST Indonesia

PT. SOMETECH INDONESIA
Copyrights @2023, All Rights Reserved

Opening Hours:
Monday – Friday 8am – 5pm

Offices & Branch :

  • Jakarta
    AKR Tower Lt 11 unit 11G
    Jl. Panjang No.5, Kebon Jeruk Jakarta Barat, DKI Jakarta
    INDONESIA
  • Surabaya
    STI - Ruko
    Jl. Raya Kupang Jaya No.B8, Surabaya, Jawa Timur
    INDONESIA
Contact :
  • (021) 533 447 55
  • +62 822-2526-7741
  • admstindo@gmail.com
Follow Us:
  • @sti_medical
  • @st_medicaldevice
  • @st_aes
  • ST Indonesia Medical
  • ST Indonesia Aesthetic

WhatsApp us