Kulit yang kencang dan elastis adalah salah satu tanda utama dari kulit yang sehat dan awet muda. Namun, seiring bertambahnya usia dan berbagai faktor eksternal, kulit bisa mengalami perubahan sehingga menjadi kendur. Banyak orang mencari cara untuk mengatasi kulit kendur dan ingin mengembalikan kekenyalan kulit mereka. Artikel ini akan membahas penyebab kulit kendur dan cara mengatasinya, termasuk dengan penggunaan skin booster.
5 Penyebab Kulit Kendur
Ada beberapa penyebab yang mengakibatkan kulit mudah mengendur. Berikut ini 7 penyebabnya, mulai dari faktor penuaan hingga penurunan berat badan.
1. Penuaan
Penuaan adalah salah satu penyebab utama kulit kendur. Seiring bertambahnya usia, produksi kolagen dan elastin mulai menurun. Kulit juga kehilangan lemak subkutan, yang membantu menjaga bentuk wajah dan memberikan dukungan struktural. Proses penuaan ini menyebabkan kulit menjadi lebih tipis dan kering sehingga lebih mudah kendir.
2. Paparan Sinar Matahari
Paparan sinar matahari yang berlebihan adalah faktor lain yang signifikan dalam menyebabkan kulit kendur. Sinar UV dari matahari dapat merusak serat kolagen dan elastin di kulit, yang mengakibatkan hilangnya elastisitas kulit.
Selain itu, sinar matahari juga dapat menyebabkan kerusakan DNA sel kulit, yang mempercepat proses penuaan dan meningkatkan risiko munculnya kerutan dan garis halus.
3. Penurunan Berat Badan yang Drastis
Penurunan berat badan yang drastis dapat menyebabkan kulit kendur karena kulit tidak memiliki cukup waktu untuk menyesuaikan diri dengan perubahan bentuk tubuh. Ketika seseorang kehilangan banyak berat badan dalam waktu yang singkat, kulit yang sebelumnya meregang untuk menampung lemak tubuh tidak selalu mampu kembali ke bentuk semula dengan cepat.
Hal ini sering terjadi pada mereka yang menjalani operasi penurunan berat badan atau diet ekstrem. Kulit yang kendur akibat penurunan berat badan dapat membuat seseorang merasa kurang percaya diri dan mencari cara untuk mengencangkan kembali kulit mereka.
4. Merokok
Merokok tidak hanya berdampak buruk pada kesehatan organ dalam, tetapi juga pada kesehatan kulit. Nikotin dan bahan kimia lain dalam rokok dapat merusak kolagen dan elastin, mempercepat proses penuaan, dan mengurangi aliran darah ke kulit. Ini mengakibatkan kulit menjadi lebih tipis, kurang elastis, dan lebih mudah kendur. Selain itu, kebiasaan mengerutkan bibir saat merokok juga dapat menyebabkan kerutan di sekitar mulut.
5. Kehamilan
Kehamilan dapat menyebabkan kulit kendur terutama di area perut, payudara, dan paha. Selama kehamilan, kulit meregang untuk menampung pertumbuhan bayi dan perubahan tubuh lainnya. Setelah melahirkan, kulit mungkin tidak kembali ke bentuk semula dengan segera, terutama jika peregangan kulit sangat signifikan.
Faktor genetik juga memainkan peran dalam kemampuan kulit untuk pulih setelah kehamilan. Beberapa wanita mungkin mengalami kulit kendur yang lebih parah dibandingkan yang lain tergantung pada elastisitas kulit mereka.
4 Cara Mengatasi Kulit Kendur
Jika Anda mengalami kulit yang sudah mulai kendur, tenang saja karena ada beberapa cara yang bisa Anda coba. Berikut ini 4 cara mengatasinya mulai dari perubahan gaya hidup hingga treatment dengan Cellbooster.
1. Perubahan Gaya Hidup
Salah satu cara untuk mengatasi kulit kendur adalah dengan melakukan perubahan gaya hidup yang sehat. Mengonsumsi makanan yang kaya akan antioksidan, vitamin, dan mineral dapat membantu meningkatkan kesehatan kulit dari dalam.
Buah-buahan dan sayuran segar, kacang-kacangan, biji-bijian, serta sumber protein yang baik seperti ikan dan daging tanpa lemak, dapat membantu memperbaiki tekstur dan elastisitas kulit. Selain itu, menjaga hidrasi dengan minum cukup air setiap hari sangat penting untuk menjaga kulit tetap lembap dan kenyal.
Olahraga secara teratur juga dapat membantu mengencangkan kulit kendur. Latihan kekuatan seperti angkat beban dapat membantu membangun otot di bawah kulit, memberikan dukungan dan mengurangi tampilan kulit kendur. Selain itu, olahraga juga meningkatkan sirkulasi darah, yang membantu membawa nutrisi penting ke kulit dan membuang racun dari tubuh.
2. Menghindari Paparan Sinar Matahari
Seperti yang telah disebutkan sebelumnya, paparan sinar matahari yang berlebihan dapat merusak kulit dan menyebabkan kekenduran. Oleh karena itu, penting untuk melindungi kulit dari sinar UV dengan menggunakan sunscreen setiap kali berada di luar ruangan. Pilihlah sun screen dengan SPF 30 atau lebih tinggi.
Selain itu, memakai pakaian pelindung seperti topi lebar dan kacamata hitam juga dapat membantu melindungi kulit dari sinar matahari. Menghindari matahari pada jam-jam puncak (10 pagi hingga 4 sore) juga disarankan untuk mengurangi paparan sinar UV yang merusak kulit
3. Perawatan Topikal
Penggunaan produk perawatan kulit topikal yang mengandung bahan aktif dapat membantu mengatasi kulit kendur. Bahan-bahan seperti retinoid, vitamin C, asam hialuronat, dan peptida telah terbukti efektif dalam meningkatkan produksi kolagen, memperbaiki tekstur kulit, dan meningkatkan elastisitas.
4. Treatment dengan Cellbooster
Selain menerapkan perawatan mandiri di rumah, Anda juga bisa mencoba treatment dengan Cellbooster Lift. Cellbooster Lift adalah produk perawatan kulit yang dirancang di Swiss untuk mengatasi tanda-tanda penuaan. Dengan menggunakan teknologi injeksi, Cellbooster Lift bekerja dengan mengisi jaringan lunak kulit, mencegah stres oksidatif, dan memberikan hidrasi mendalam. Produk ini membantu menjaga kulit tetap lembap dan kencang, sehingga tampak lebih muda.
Ingin melakukan treatment Cellbooster? Klik tombol ini untuk mencari tahu klinik terdekat untuk treatment Cellbooster. Hubungi kami melalui Instagram @st_aes, @cellbooster.id, whatsapp 082225267741, atau kunjungi website stindonesia.com untuk informasi lebih lanjut.
